Slow Focus in het FOMU

Elke eerste zondag van de maand kan je in het FOMU terecht voor een Slow Focus sessie in de tentoonstellingen. Tijdens Slow Focus kijk je trager en bewuster naar kunst. Het is een uitnodiging om te ontprikkelen en tijd te nemen voor jezelf.

We starten de sessie met enkele mindfulness-oefeningen. Door mindfulness te doen, sta je even stil bij je lichaam en je eigen gewaarwording. Nadien nodigt de museumgids je uit om enkele minuten naar een foto te kijken. Aan de hand van een aantal vragen ga je vervolgens in gesprek over de beelden. Je kan actief deelnemen, maar dit hoeft niet, je kan ook gewoon luisteren.

De sessies gaan steeds door op de eerste zondag van de maand: 5/3, 2/4, 7/5, 4/6, 2/7, 6/8, 3/9, 1/10, 5/11, 3/12 en 7/1/2024. Je kan de datum in de volgende stap van je ticketaankoop kiezen.